Beneficios del reiki: 10 datos que no sabías

Los beneficios del reiki son muchos. Para algunos, es una forma de aliviar el estrés, relajarse, reducir el dolor, apoyar la curación física y emocional, y fomentar un mayor sentido de bienestar.  Para otros, el reiki es una manera de equilibrar sus energías, liberar bloqueos emocionales y promover una sensación general de calma y vitalidad.

En el día a día vivimos sumergidos en numerosas actividades diarias y es común experimentar altos niveles de estrés físico y psicológico (ver más). PlushMag investigó los beneficios del reiki, una terapia alternativa que ofrece una pausa revitalizante que va más allá de lo convencional.

Descubrí los beneficios del reiki, a través de 10 ítems fundamentales para conocer lo que esta técnica de imposición de manos puede brindarte.

¿Qué es el reiki?

Antes de comenzar a desarrollar los 10 principales beneficios del reiki, es importante entender qué es. En el escenario de las prácticas de sanación, el Reiki, una técnica ancestral japonesa. Este ha ganado popularidad en nuestro país como una herramienta integral para la curación física y espiritual.

El reiki, fusiona las palabras Rei y Ki, que significan “sabiduría superior” o “conciencia espiritual” y “aire” o “aliento”, respectivamente. Esta práctica se define como la energía vital que conecta cuerpo, mente y espíritu, actuando como la fuerza motriz en el universo.

Expertos sostienen que el Reiki es una terapia de sanación energética en la cual un practicante, conocido como “reikista”, transfiere energía a la persona solicitante para mejorar su bienestar emocional, físico y energético. La técnica se centra en eliminar bloqueos energéticos que pueden provocar dolencias y enfermedades.

Durante una sesión de Reiki, la energía vital se canaliza a través de la imposición de manos, que actúa como conducto energético. Este proceso ayuda a armonizar y restaurar el equilibrio energético del receptor. La apertura de los siete chakras principales durante la sesión facilita la conexión con la fuente de energía. Estos chakras son los encargados de tomar la energía vital y universal que está en el mundo y que gira a nuestro alrededor para transformarla en frecuencias que nuestro cuerpo utiliza para mantenernos sanos.

Beneficios del reiki

1. Reduce el estrés

El estrés, una constante en nuestras vidas modernas, encuentra su némesis en el Reiki.

Uno de los beneficios del reiki es que, a través de sesiones diseñadas para liberar tensiones psicológicas y físicas, proporciona el descanso que tu cuerpo y mente necesitan.

2. Armonía constante:

La vida está llena de cambios que afectan nuestro equilibrio natural. El reiki trabaja armoniosamente para restaurar esa balanza perdida, brindándote un estado de paz y estabilidad constante.

3. Búsqueda de la propia cura:

Otro de los beneficios del reiki es potenciar la conexión mente-cuerpo, permitiéndote participar activamente en tu proceso de curación. Este reconoce el poder innato de tu cuerpo y mente para sanar cuando les ofreces apoyo.

4. Rentabilidad emocional:

Las sesiones de reiki no solo proporcionan bienestar físico, sino que también contribuyen a la rentabilidad emocional. Alimenta tu fortaleza interior para estar listo para afrontar cualquier desafío al máximo de tu capacidad.

5. Concentración renovada:

En el ajetreo diario, encontrar un espacio para uno mismo es esencial. El reiki te brinda ese momento, mejorando tu concentración y permitiéndote recargar energías para afrontar el día con claridad mental.

6. Eleva tu autoestima:

Un ítem fundamental dentro de los beneficios del reiki, es que este descubre en vos mismo la sorprendente sensación de positivismo y relajación desde la primera sesión. El reiki ayuda a elevar tu autoestima e impulsa a descubrir un nuevo enfoque hacia la vida.

7. Prevención de enfermedades:

El reiki no solo trata, sino que también previene. Al adoptar un enfoque holístico, esta terapia alternativa ayuda a prevenir diversas enfermedades, ofreciéndote una ruta hacia un estilo de vida más saludable.

8. Alivio de dolores:

Muchos han experimentado cómo el reiki puede aliviar diversos dolores. Ya sea físico o emocional, una sesión adecuada puede ser la clave para liberarte de molestias persistentes.

9. Cambio de contexto:

El entorno que te rodea puede necesitar un cambio, y el reiki te proporcionará las herramientas para gestionarlo de manera diferente. Esta terapia alternativa puede influir positivamente en tu contexto, creando un entorno más propicio para tu bienestar.

10.Acelera la cicatrización de heridas y lesiones óseas

El Reiki puede acelerar el proceso de recuperación después de enfermedades, lesiones o cirugías, al fomentar un equilibrio energético y estimular la capacidad de autocuración del cuerpo.