12 ingredientes de las cremas: una guía de sus beneficios y efectos
Descubrí cuáles son los ingredientes de las cremas y cómo benefician a tu piel.
Si sos una beauty addict, seguramente te preguntas qué son los ingredientes de las cremas y para qué sirven. La lista es larga, pero no te preocupes, aquí PlushMag te presenta una guía de 12 ingredientes de las cremas para entender sus beneficios, para qué tipo de pieles son aptos y sus efectos.
1. Ácido azelaico
¿Qué es?: el ácido azelaico es uno de los ingredientes de las cremas que tiene ácido dicarboxílico. Este es de origen natural, obtenido de cereales como el trigo, la cebada y el centeno.
Beneficios: es despigmentante, antibacteriano, antiinflamatorio y regula la producción de sebo, ideal para pieles grasas y con tendencia acnéica.
Tipos de piel: pieles grasas, con acné, sensibles y con rosácea.
Efectos: se notan en aproximadamente 4 semanas.
2. Ácido Glicólico
¿Qué es?: un alfahidroxiácido (AHA) de origen vegetal que actúa como exfoliante químico.
Beneficios: aclara hiperpigmentaciones, suaviza arrugas, elimina células muertas, estimula colágeno, unifica el tono y aporta luminosidad.
Tipos de piel: todo tipo excepto pieles sensibles.
3. Ácido Hialurónico
¿Qué es?: una molécula higroscópica que retiene hasta 1000 veces su peso en agua, hidratando y aportando volumen a la piel.
Beneficios: hidrata, da volumen y firmeza, y disimula líneas de expresión y arrugas.
Tipos de piel: todo tipo de pieles, especialmente deshidratadas.
4. Ácido Láctico
¿Qué es?: un alfahidroxiácido (AHA) derivado de la leche agria.
Beneficios: exfolia, hidrata, estimula la producción de ceramidas y colágeno, y tiene propiedades despigmentantes.
Tipos de piel: apto para todo tipo de pieles, especialmente con acné, keratosis pilaris y piel seca.
Efectos: mejora inmediata en textura, con resultados notables en arrugas y acné después de varias semanas.
5. Ácido Salicílico
¿Qué es?: un beta-hidroxiácido (BHA) liposoluble que penetra en las zonas sebáceas de la piel.
Beneficios: es antibacteriano, seborregulador, antiinflamatorio y exfoliante.
Tipos de piel: mixtas y grasas. No apto para personas alérgicas a la aspirina.
Efectos: de 2 a 12 semanas.
6. Aloe Vera
¿Qué es?: el jugo de la planta de aloe vera, conocido desde hace 4000 años.
Beneficios: hidratante, antiinflamatorio, antibacteriano y ayuda en la regeneración de heridas.
Tipos de piel: todo tipo de pieles.
Efectos: inmediatos.
7. Bakuchiol
¿Qué es?: un ingrediente vegetal alternativo al retinol, proveniente del Babchi.
Beneficios: antiinflamatorio, antioxidante, despigmentante, regula la producción de sebo y favorece la síntesis de colágeno.
Tipos de piel: sensibles, embarazadas, lactantes y con manchas o acné.
8. Centella Asiática
¿Qué es?: planta rica en vitaminas y antioxidantes, popular en Oriente.
Beneficios: cicatrizante, mejora la circulación, aumenta la hidratación, calma la piel y trata la celulitis y estrías.
Tipos de piel: sensibles, con eczemas, psoriasis y acné.
Efectos: inmediatos.
9. Ceramidas
¿Qué es?: constituyentes naturales de los lípidos en la piel que mantienen la cohesión de la capa córnea.
Beneficios: hidratan, suavizan, calman, reducen la inflamación y protegen la función barrera de la piel.
Tipos de piel: todo tipo de pieles.
Efectos: 8 semanas.
10. Colágeno
¿Qué es?: proteína esencial producida por el cuerpo, presente en piel, uñas, cabello, y articulaciones.
Beneficios: da firmeza, elasticidad, hidratación, disminuye arrugas y protege contra agresiones externas.
Tipos de piel: todo tipo de pieles.
Efectos: a partir de 8 semanas.
11. Niacinamida
¿Qué es?: forma de vitamina B3 que penetra en el estrato córneo de la piel.
Beneficios: antioxidante, despigmentante, seborreguladora, regenera la función barrera y tiene acción antienvejecimiento.
Tipos de piel: sensibles, pigmentadas, envejecidas, con acné y pieles inflamadas.
Efectos: alrededor de 12 semanas.
12. Vitamina C
¿Qué es?: vitamina obtenida de alimentos como naranjas y brócoli, aplicada tópicamente en forma de sérum.
Beneficios: antioxidante, antimanchas, previene el fotoenvejecimiento, estimula colágeno y es antiinflamatoria.
Tipos de piel: todo tipo de pieles.
Efectos: unas 6 semanas.
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